Coaching, yoga y meditación personalizada

Cuando el alma está en equilibrio, todo el caos que nos rodea se convierte en perfecta armonía.” -Oura Lov

En pleno siglo XXI estamos viviendo una de las mayores crisis emocionales en la sociedad, hoy en día se reflejan en aumento casos de depresión y ansiedad, estas enfermedades tienen diferentes formas de manifestarse. Para muchos el afán y el exceso de pasado o futuro los lleva a perder la noción, el valor y sentido a la vida, tomando decisiones apresuradas por las emociones mal manejadas hasta caer en comportamientos de depresión y ansiedad ante el primer obstáculo que se les presenta. Incrementando los casos de suicidios en Colombia. Según estudios el 88.5% de los jóvenes encuestados afirman que han llegado a tener pensamientos o conductas suicidas. 2 de cada 10 colombianos sufre de algún problema mental.

 

El objetivo para ir a terapias personalizadas.

Por medio de asesorías de coaching, el yoga y la meditación, logramos que la persona se autoconozca para establecer relacions expansivas y armónicas con ellos mismos. Viendose como ser valioso, amoroso, aceptándose tal como es sabiendo ver que la luz que busca no está en el exterior que está adentro de cada uno. El COMPROMISO es mutuo y de personas que realmente desean vivir a plenitud y satisfechos con lo que son. Pues se descubren completos y llenos de recursos internos y así crear relaciones interpersonales equilibradas. ofrezco ejercicios psicofísicos que abarcan trabajos de control absoluto tanto en el organismo como en la conciencia.

 

Facilitadora:

Lucy Cristina Juvinao

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